BOOTCAMP

Der Schwerpunkt liegt bei Kraft, Ausdauer und Koordination mit dem eigenen Körpergewicht. Das macht das Bootcamp zu einem ganzheitlichen Training. Die Übungen können auf jedes Fitnessniveau angepasst werden. Die Lektion dauert 50 Minuten.

• Location: CAMPUS SURSEE, Sportarena
• Zeit: Montag, 06:40 - 07:30 Uhr
• Preis und Anmeldung unter: https://sportarena.campus-sursee.ch

Wichtige Hinweise:

• Bitte ziehe bequeme Sportbekleidung an, Wasser und ein Handtuch sollten nicht fehlen 
• Garderobe und Duschen sind vorhanden
• Der/Die Teilnehmer/in informiert vor dem Training den Trainer über alle wichtigen gesundheitlichen und körperlichen Beschwerden
• Versicherung ist Sache des Teilnehmers / Jede Haftung ist ausgeschlossen