Das Kraft-/Ausdauertraining mit funktionellen Übungen bringt dich an deine Grenzen und macht dabei noch Spass!
Abgestimmt auf diverse Musik-Hits trainierst du deinen ganzen Körper und kommst dabei richtig in Form.
Zusammengestellt von vier Fitnesstrainerinnen – kreativ, schweisstreibend und motivierend.
Die Lektion dauert ca. 1h
Anmeldung und weitere Informationen unter: www.hitwork.ch
Wichtige Hinweise: