HITWORK


 

 

Das Kraft-/Ausdauertraining mit funktionellen Übungen bringt dich an deine Grenzen und macht dabei noch Spass!
  Abgestimmt auf diverse Musik-Hits trainierst du deinen ganzen Körper und kommst dabei richtig in Form.
 Zusammengestellt von vier Fitnesstrainerinnen – kreativ, schweisstreibend und motivierend.
 Die Lektion dauert ca. 1h

 

Weitere Informationen unter: www.hitwork.ch

 


Outdoor Training in Hohenrain

Outdoor Training in Luzern



Wichtige Hinweise:

  • Das Training findet bei jedem Wetter statt
  • Bitte ziehe wetterfeste Sportbekleidung an. (es hat keine Garderobe)
  • Wasser und ein grosses Handtuch sollten nicht fehlen oder auf Wunsch auch eine Gymnastikmatte.
  • Der/Die Teilnehmer/in informiert vor dem Training den Trainer über alle wichtigen gesundheitlichen und körperlichen Beschwerden
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers / Jede Haftung ist ausgeschlossen
  • Für eine Anmeldung kannst du dich gerne direkt bei mir melden