YOGA in Hochdorf

Aufgrund der aktuellen Lage finden bis auf weiteres keine Yoga Kurse im Studio statt!

 

Vinyasa Yoga - der fliessende Yogastil, welcher verschiedene, aneinander gereihte Asanas (Körperhaltungen) und die Atmung miteinander verbindet. Kräftigend, entschleunigend und entspannend.

Die Vinyasa Yoga Flow Klassen beinhalten nebst der körperlichen Bewegung, auch Meditation und Pranayama (Atemübungen).

 

Gut geeignet für Anfänger und der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Das schöne Singha-Yoga Studio befindet sehr zentral in Hochdorf.

Diverse Parkmöglichkeiten sind innert 5 Gehminuten vorhanden.

Die Gruppenstunde dauert 1h 15 Minuten. Bitte sei 5 Minuten früher bereit. 

Infos

  • Location: Singha Yoga Studio in 6280 Hochdorf

 

  • Preis Einzellektion: CHF 30.00 pro Person (zahlbar vor Kursstart - bar oder per Twint)

 

  • Anmeldung: direkt bei mir per WhatsApp oder per Mail

 

  • Bitte beachtet, dass ich keine Abo-Preise anbiete. Jedoch erhältst du eine Stempelkarte von mir. Sobald du 10x Lektionen (egal welche) besucht hast, erwartet dich eine gratis Lektion.

Daten

Freitag 4.12.2020 09:15 - 10:30 Uhr Fokus: Yama

Wichtige Hinweise:

  • Ziehe bequeme und bewegungsfreie Bekleidung an und nimm eine verschliessbare Wasserflasche mit
  • Yoga-Matten, Blocks, Meditationskissen und Decken sind vor Ort vorhanden
  • Der/Die Teilnehmer/in informiert mich vor der Lektion über alle wichtigen gesundheitlichen Informationen und körperlichen Beschwerden
  • Versicherung ist Sache des Teilnehmers / Jede Haftung ist ausgeschlossen