Aufgrund der aktuellen Lage finden bis auf weiteres keine Yoga Kurse im Studio statt!
Vinyasa Yoga - der fliessende Yogastil, welcher verschiedene, aneinander gereihte Asanas (Körperhaltungen) und die Atmung miteinander verbindet. Kräftigend, entschleunigend und entspannend.
Die Vinyasa Yoga Flow Klassen beinhalten nebst der körperlichen Bewegung, auch Meditation und Pranayama (Atemübungen).
Gut geeignet für Anfänger und der Einstieg ist jederzeit möglich.
Das schöne Singha-Yoga Studio befindet sehr zentral in Hochdorf.
Diverse Parkmöglichkeiten sind innert 5 Gehminuten vorhanden.
Die Gruppenstunde dauert 1h 15 Minuten. Bitte sei 5 Minuten früher bereit.
Freitag 4.12.2020 | 09:15 - 10:30 Uhr | Fokus: Yama |
Wichtige Hinweise: