OUTDOOR YOGA im Seetal (Hohenrain)
Ein Yoga Outdoor Erlebnis für Körper, Seele und Geist!
Vinyasa Yoga - der fliessende Yogastil, welcher verschiedene, aneinander gereihte Asanas (Körperhaltungen) und die Atmung miteinander verbindet. Wir aktivieren unser Bewusstsein, stärken unsere Muskulatur, entgiften und entspannen unseren Körper und tanken Energie in der freien Natur. Zudem kannst du die herrliche Panorama-Aussicht geniessen.
Die Lektionen sind gut geeignet für Anfänger und Geübte.
Die Gruppenstunde dauert 1h 15 Minuten.
Daten 2023
| Datum | Fokus | Zeit |
| 28.04.23 | Vinyasa - Grounding | 18.45 - 20.00 Uhr |
| 26.05.23 | Vinyasa - Backbend | 19.00 - 20.15 Uhr |
| 09.06.23 | Vinyasa - Selflove | 19.00 - 20.15 Uhr |
| 23.06.23 | Vinyasa - Grounding | 19.00 - 20.15 Uhr |
| 07.07.23 | Vinyasa - Yin Yang | 19.00 - 20.15 Uhr |
| 14.07.23 | Vinyasa - Backbend | 19.00 - 20.15 Uhr |
| 21.07.23 | Vinyasa - Selflove | 19.00 - 20.15 Uhr |
| 15.09.23 | Vinyasa - Grounding | 18.45 - 20.00 Uhr |
| 16.09.23 | Vinyasa - Selflove | 08.30 - 09.45 Uhr |
Infos
- Location: Outdoor im Bethlehem in 6276 Hohenrain (Parkmöglichkeiten sind vorhanden - keine ÖV Verbindungen)
- Preis: CHF 30.00 pro Person (zahlbar vor Kursstart - bar oder per Twint)
- Ob der Kurs stattfindet oder nicht, kann ich 2 Tage vor Kursdatum rückbestätigen (wetterabhängig).
- Anmeldung: direkt bei mir per WhatsApp oder per Mail
- Bitte beachtet, dass ich keine Abo-Preise anbiete. Jedoch erhältst du eine Stempelkarte von mir. Sobald du 10x Lektionen (egal welche) besucht hast, erwartet dich eine gratis Lektion.
Hinweise:
- Nimm bequeme und auch wärmere Kleidung für den späteren Abend bzw. frühen Morgen mit plus eine Wasserflasche
- Es hat keine Garderoben
- Yoga-Matten, Blocks, Meditationskissen und Decken sind vorhanden. Gerne kannst du auch das eigene Material mitbringen.
- Bitte informier mich vor der Lektion über alle wichtigen gesundheitlichen Informationen und körperlichen Beschwerden.
- Versicherung ist Sache des Teilnehmers / Jede Haftung ist ausgeschlossen